SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie dieta - to GLUPOTA !!! Ze juz nie wspomne o diecie Cambridge ... Wogole nie rozumiem jak ktos moze sie decywodwac na taka glodowke ... przeciez to zabojstwo dla organizmu Nie osiagnie sie NIC oprocz straty zdrowia na takich dietach ... Zrozumcie wkoncu - caly czas bede to powtarzal - ze nie chce Was od Montiego odwodzic ! Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanu zdrowia). Zwykle poszczególne produkty wybiera się z listy. Koszt: ok. 400-500 zł - w zależności od tego, co się zamówi. Specjaliści twierdzą, że jest to dieta dobra dla tych, którzy chcą zgubić do 10-15 kg. Jeśli mniej - można zamiast jednego posiłku jeść "normalny", oczywiście bez przesady. Madzikk- dzięki za adres forum. gania

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosze Boga (jezeli istnieje) o zdrowie dla mnie w 2005!!! dosc sie nachorowalem!!! Dosc kasy wydalem w aptece!!! Tylko zdrowia mi potrzeba zeby osiagnac cele, czy zadam zbyt wiele??? Nawet suple za free dostalem...

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 01:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to radze wykluczyć WW to niezbędnego minimum. Odnosząc się bezpośrednio do Pani wypowiedzi to na dzień dobry dieta to porażka(z całym szacunkiem) ale 1000kcal? to jest dawka dla leżącego w szpitalu 98latka o wadze 45kg. Myślę że 1600 to minimum. Nie chcę tu zgrywać roli jakiegoś super eksperta od żywienia ale proszę w miarę możliwości zdobyć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2009-06-12 00:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAZ TRENINGOWY: półtora roku ćwiczeń siłowych, ogólnie. 12. BUDŻET: z dwie stówki na sam spalacz niby mogę przeznaczyć Przeglądałem i w sumie wielu rzeczy nie ma. Patrzyłem na Cutting Edge i suple z gugglesteroidami, ale nie wiem, czy którekolwiek z tych działa, które lepsze i czy nie ma nic ciekawszego dla mnie. Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się troche tylko nie wiem jakie suple dobrac rzeby starczylo sily i miesni zostalo na początku bcaa wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 10g czystych bcaa przed i po treningu dawaj z dobrą dietą i treningiem waga bedzie leciec w dól trening mozesz wrzucić do sprawdzenia w dziale ' trening dla poczatkujacych'

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lubie, działają ale bez szału 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: man schorch 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Fa AM+PM formuła witaminy, błonnik FA, białko MVP izolat, napalm FA, 11. STAZ TRENINGOWY: 6 miesięcy na siłowni 3,5 roku taekwondo 12. BUDŻET: 150 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: szukam porady w dobraniu dla siebie spalacza

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie pijam. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Dymatize Burn Extreme BUDŻET: dostosowany do porpozycji Rok temu stosowałem Dymatize Burn Extreme, nie powiem nieźle kopał ale dla mnie chyba zbyt za mocny. Trenowałem wtedy 4x tyg. + rowerki i przetrenowałem się. Odstawiłem preparat całkowicie, nie wiem czy to przez niego bo chodziłem nabuzowany czy [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy już nie kombinować?czy może przesadzam? bo byście zrobili? Czy tylko cynamon, imibr i pieprz cayenne mi został?:P Myślę ze wmiarę da się coś z tego zrozumieć, pozdrawiam. Revex jest bardzo spoko, pytanie czy odpowiedni dla Ciebie. Może spróbuj spalacza bez stymulantów: http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html hm?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 18:14:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT noory

    Post
    Ladies SFD

    [...] 86 OBWÓD TALI: 74 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 93 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Chcę osiągnąć przyjemną dla oka sylwetkę, która będzie mniej przypominać tarzajacego się na plaży kaszaota albo orkę, a bardziej jakiegoś zwinnego kota. Serio, chcę spalic nadmiar (porządny!) [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2015-03-11 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkiego powrotu do zdrowia dla Dog Face, oraz gratulacje dla Hadesa

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 04:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeziębić a to by było już tragedia jak byś znowu się rozchorował .. i to na cyklu z mety. Więc może dojdź dobrze do zdrowia, wzmocnij organizm a w kwietniu już będzie ładnie, wiosennie, ciepło to będziesz mógł tłuc cykl. Tak będzie zdecydowanie najlepiej dla Ciebie Współczuje choroby i spadków. Zdrowia życzę i bezproblemowego powrotu do formy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-01-12 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodówka + ćwiczenia = ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko i wyłącznie do wyniszczenia twojego organizmu. Zbyt duży deficyt powoduje np. spadek wydzielania hormonu wzrostu o prawie 20%, a to powoduje bardzo niebezpieczne dla organizmu zmiany hormonalne oraz starzenie się organizmu. Nie jedzenie śniada to najważniejszy i podstawowy błąd. W którymś artykule na tym forum jest napisane, że [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    Zizia najlepszego, dużo radości z treningów :-) i dużo zdrowia dla całej rodziny :-) Przy ćwiczeniach na tric/bic nie musisz dokładać, ale przy ćwiczeniach angażujących większe grupy mięśniowe musisz dołożyć. Dla mnie szybkie sniadanie to owies zalany wrzątkim i jajka sadzone... 1-2 min roboty

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu założyłeś wynik rekordowy. Tak mysłę,że w granicach 150-160 kg pójdzie bez problemu . Trochę gorzej będzie z kulturystyczną sylwetką i wagą 115 kg. Takie rzeczy robi się o wiele dłużej,nawet na wspomaganiu farmakologicznym a i wtedy wynik niepewny,bo to bardzo złożony proces. No i to robić tak dla siebie-po prostu byłoby szkoda zdrowia.:)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 12:31:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetką i wagą 115 kg. Takie rzeczy robi się o wiele dłużej,nawet na wspomaganiu farmakologicznym a i wtedy wynik niepewny,bo to bardzo złożony proces. No i to robić tak dla siebie-po prostu byłoby szkoda zdrowia.:) Cześć Masti Oooo nie wiedziałem, że Woch już nie żyje. Masz jakieś informacje co się stało? Kolana i kręgosłup raczej ok, [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 13:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodkiego wpadnie albo jakiś kebab. Pisałem wyżej o dr Zuzaku, wizytę mam na 21 grudnia... Nie wiem czy ktoś słyszał o takiej stronce "Japoński Motyl" - w skrócie poradnik dla "Hashimotowców". Polecono mi tam w Rzeszowie dr Mariusza Partyke, zadzwoniłem. Wizyta na 31 styczeń i to prywatnie !! Mówię pielęgniarce co jest grane i przyjmie mnie. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15215 Data: 2016-12-12 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodkiego wpadnie albo jakiś kebab. Pisałem wyżej o dr Zuzaku, wizytę mam na 21 grudnia... Nie wiem czy ktoś słyszał o takiej stronce "Japoński Motyl" - w skrócie poradnik dla "Hashimotowców". Polecono mi tam w Rzeszowie dr Mariusza Partyke, zadzwoniłem. Wizyta na 31 styczeń i to prywatnie !! Mówię pielęgniarce co jest grane i przyjmie mnie. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15215 Data: 2016-12-12 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 kg w 1.5roku jak schudnac pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zanim zaczniesz wierzyć w ''detoks'' poprzez koktajle warzywne. Okresowo takie systemy mogą zdać egzamin bowiem jedynie w określonych przypadkach - NIE są jednak wskazane dla WSZYSTKICH. Jak myślisz, dlaczego Twój stan zdrowia się poprawił? ja wiem - odrzuciłeś śmieciowe żarcie, poprawiłeś higienę stylu życia, dostarczałeś dużej dawki witamin, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2018-01-08 15:37:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • euro - walka z tłuszczem....

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdobyłem dietę dla siebie, wkleiłem do działu odchudzanie do sprawdzenia ale nikt nie komentuje. Wklejam więc tutaj Oceńcie proszę tą dietę. To trochę ponad 3100kcal. Wyjściowe zapotrzebowanie zredukowane o 600kcal. Jak będzie za szybko albo za wolno to o 100 albo 200 na plus albo minus. Śniadanie ok. 7.00 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-02-10 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)